CONSULTAS PERSONALIZADAS

PERIMENOPAUSIA, INFLAMACIÓN, SOFOCOS, 
PESO ESTANCADO... Si esto te suena familiar, acabas de encontrar el lugar donde tu salud sí importa; y donde aprenderás que todo esto puede mejorar cuando entiendas lo que tu cuerpo necesita. 

Transforma tu bienestar con Montse Nutrición Sana

Soy dietista especializada en el acompañamiento nutricional de mujeres en las distintas etapas de su vida. En Montse Nutrición Sana, entiendo que cada etapa trae consigo retos y necesidades únicas. Mi enfoque se basa en proporcionar herramientas y conocimientos que te permitan alcanzar tus objetivos de salud y bienestar a través de una alimentación equilibrada y consciente. Ya sea durante el embarazo, la lactancia, la menopausia o cualquier otro momento especial, estoy aquí para guiarte en este camino hacia una vida más saludable. Confía en mí para personalizar tu plan nutricional, adaptándolo a tus gustos y necesidades, y lograr así un cambio sostenible que perdure en el tiempo.

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Planes personalizados

¿Dónde Me Puedes Encontrar?

🌿 Consulta presencial y online con Montse Nutrición Sana

Si prefieres un acompañamiento cercano y personalizado, puedes encontrarme presencialmente en tres centros del Baix Llobregat, donde te atenderé de manera individual para ayudarte a mejorar tu alimentación, equilibrar tus hormonas y recuperar tu bienestar.

Trabajo en colaboración con equipos médicos y estéticos que comparten mi enfoque integral, para que puedas sentirte cuidada por    dentro y por fuera.

Centre Mèdic Despí

Te atenderé en colaboración con el Centre Mèdic Despí, ubicado en la calle Jacint Verdaguer 13, 08970 Sant Joan Despí, un equipo profesional y acogedor especializado en servicios de Fisioterapia, estética y dietética y salud  hormonal.

Juntas abordaremos tu alimentación con un enfoque integral: desde equilibrar tus hormonas hasta optimizar tu bienestar  y   calidad de vida.

Centro Isabel Ballesteros

En colaboración con el centro Estética Isabel Ballesteros, ubicado en Carrer de Jacint Verdaguer 56, 08750 Molins de Rei, te ofrezco un espacio cálido y profesional donde unir nutrición integral, salud hormonal y bienestar corporal. Este centro de estética avanzada, referencia en la zona, está diseñado para que te sientas cómoda y atendida en cada detalle.

Aquí trabajaremos juntas tu Plan de Alimentación Personalizado, adaptado a mujeres de 35-60 años que buscan equilibrar sus hormonas, reducir inflamación y recuperar energía, combinando el conocimiento nutricional con un entorno de cuidado estético.

Centro Las Torres

Te atiendo en colaboración con Las Torres Peluquería y Estética, un espacio acogedor y profesional situado en Av. Doctor Gallart i Monés 2, 08820 El Prat de Llobregat. Este centro de estética y bienestar, ubicado a pocos minutos de la estación de metro, ofrece un entorno ideal para combinar nutrición integral, equilibrio hormonal y cuidado corporal.

En este espacio trabajaremos juntas tu plan personalizado de alimentación y estilo de vida para mujeres de 35-60 años que desean recuperar energía, reducir inflamación y reconectar con su cuerpo. Aquí encontrarás un entorno cercano donde sentirte escuchada, apoyada y motivada para transformar tu salud.

Alimentación Femenina

Asesoramiento 1:1 especializado en nutrición para mujeres en perimenopausia y menopausia.

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Ponte en contacto

Teléfono: 649738526

Correo electrónico: montsenutricionsana@gmail.com

Dirección: Jacinto Verdaguer 56, Molins de Rei, 08750, Barcelona, España

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